Wielokrotnie na blogu wspominałam o wpływie witaminy C na kondycję naszej skóry. Dla przypomnienia, należy ona do grupy "witamin młodości" i nie występuje naturalnie w skórze, dlatego tak ważne jest, aby świadomie i racjonalnie ją dostarczać. Pełni ona kluczową rolę w utrzymaniu dobrego stanu skóry, bierze udział w syntezie kolagenu, a jej niedobór hamuje przebieg tego procesu.
